在准备高考的过程中，老师或者家长通常都希望能用压力产生动力的方式促进学生学习，但是学生在接受压力的同时，也要适当的释放自己的心情，不要被压力所压垮。要有一定的抗压

一、平常心对待 想太多没用的只会凭空制造焦虑，焦虑浮躁效率下降紧张最后爆炸，将每日的学习效率最大化，将无用的焦虑最小化，尊重客观规律，不要去相信做题三班倒，每日五分

央广网北京3月7日消息（记者陈锐海）随着我国经济社会快速发展，儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升。其中，中小学生心理障碍患病率为21.6-32%，突出表现为人

8日上午，全国政协十三届四次会议举行视频会议。12名委员作大会发言。全国政协委员、民进中央副主席、最高人民法院副院长陶凯元在发言中指出，我国青少年学生心理健康状况堪忧

一、青春期孩子的一般心理特点 1、自我意识在这一时期出现质的变化。青春期的孩子对于自我的体验和感受前所未有地清醒。如果说，儿童对自己的认识和评价基本是服从成人意见的

提高自身的心理承受能力： 当你情绪低落时，要学会及时调整不良的状态。外出旅游，看看美丽风景有利于心情愉快；唱歌、跳舞有利于调节心态；钓鱼、下棋让人心绪平静；寻找朋友

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高考结束已有一段时间，众多高校录取通知书也陆续寄出。曾记否，某地考生冲出考场后，来了个劈叉，空中一字马一度刷屏，登上热搜，甚至还有因意外而出现就地翻滚的考生，众考

新型冠状病毒肺炎疫情当前，为了战疫胜利，每个人都要贡献自己的力量。对高三学子来说，首先要做的，就是安心呆在家里，少出门，不聚集。其次是配合学校安排，做好延期开学的